Saveurs et santé
  • Cancer
  • Alzheimer
  • Vaccination
  • Canicule
  • Assurance
  • Grossesse
  • Anorexie
  • Tabagisme
menu
  • Accueil
  • >
  • Les fruits à coque, un atout santé ?
2
0
10
0
1

Les fruits à coque, un atout santé ?

Bien que très caloriques, les noix et autres fruits à coque présentent de nombreux avantages pour la santé. Comment concilier tout cela ?...

Les fruits à coque, un atout santé ?
Lire la suite de l'article sur levif Source : levif - 06/10/2017 11:01 - trending_up109
Santé Fruit à coque Calorie Noix
  • SUR LE MEME SUJET
  • 2
    0
    10
    0
    1

    Noix et fruits à coque : 30 g par jour, c'est la dose efficace

    Dernière mise à jour: décembre 2019 | 33 visites news Les noix et les autres fruits à coque (amandes, pistaches, noisettes…) contribuent à réduire le risque de mortalité cardio (infarctus….) et cérébrovasculaire (AVC). Recommandation : une trentaine de grammes par jour. Les bienfaits cardiovasculaires de la consommation de fruits secs oléagineux ont été rapportés par plusieurs études réalisées en Europe et aux Etats-Unis, rappelle le Dr Irène Drogou (Le Quotidien du Médecin). Ces travaux-ci ont été conduits... ...



    Noix et fruits à coque : 30 g par jour, c'est la dose efficace

    Source : passionsante - 03/12/2019 04:05 - trending_up 12

    • Les fruits à coque, un atout santé ? - levif
    • Les fruits à coques bonnes pour le cÅ“ur - topsante
    • Les fruits à coques bons pour le cÅ“ur - topsante
    2
    0
    10
    0
    1

    Les châtaignes : les fruits pour sportifs

    Châtaigne, fruit ou féculent ? Sur le plan botanique, la châtaigne est le fruit à coque du châtaignier.   Sur le plan nutritionnel, la châtaigne est à considérer comme un féculent riche de ses glucides,  dont une majorité sous forme d’amidon et moins d’un tiers, environ, sous forme de saccharose.    Les glucides de la châtaigne sont en partie composés d’amidon dit « résistant ». Celui-ci a une structure particulière qui lui évite d’être découpé en petites molécules absorbables par l’intestin grêl... ...



    Les châtaignes : les fruits pour sportifs

    Source : lepape-info - 20/11/2019 18:06 - trending_up 1

    • Les châtaignes, les fruits pour sportifs ! - lepape-info
    • Les bienfaits des fruits séchés pour votre santé - bien-etre-beaute-forme
    • Tous les fruits secs sont-ils conseillés pour la nutrition du sportif ? - lepape-info
    2
    0
    10
    0
    1

    Les châtaignes, les fruits pour sportifs !

    Châtaigne, fruit ou féculent ? Sur le plan botanique, la châtaigne est le fruit à coque du châtaignier.   Sur le plan nutritionnel, la châtaigne est à considérer comme un féculent riche de ses glucides,  dont une majorité sous forme d’amidon et moins d’un tiers, environ, sous forme de saccharose.    Les glucides de la châtaigne sont en partie composés d’amidon dit « résistant ». Celui-ci a une structure particulière qui lui évite d’être découpé en petites molécules absorbables par l’intestin grêl... ...



    Les châtaignes, les fruits pour sportifs !

    Source : lepape-info - 20/11/2019 16:25 - trending_up 10

    • Les châtaignes : les fruits pour sportifs - lepape-info
    • Les bienfaits des fruits séchés pour votre santé - bien-etre-beaute-forme
    • Tous les fruits secs sont-ils conseillés pour la nutrition du sportif ? - lepape-info
    2
    0
    10
    0
    1

    Les bienfaits des cacahuètes : manger des cacahuètes est-il bon pour la santé ?

    Si la cacahuète jouit d’une mauvaise image de par son association avec les cacahuètes salées de l’apéro, la (vraie) cacahuète, celle nature et non salée, possède de nombreux bienfaits. Lesquels ? Faisons le point sur la composition incroyable des cacahuètes et découvrez ensuite mes astuces de diététicienne pour profiter pleinement des atouts santé de la cacahuète ! Les cacahuètes et leurs atouts santé Zoom sur la cacahuète La cacahuète, également appelée arachide, est un fruit à coque (au même titre que la pistache... ...



    Les bienfaits des cacahuètes : manger des cacahuètes est-il bon pour la santé ?

    Source : docteurbonnebouffe - 17/11/2019 22:50 - trending_up 12

    • Pourquoi manger des crêpes est bon pour la santé ! - docteurbonnebouffe
    • Les 10 (vrais) bienfaits du sport : pourquoi le sport est bon pour la santé ? - docteurbonnebouffe
    • Les clés du bien manger : «la diversité, le plaisir et le partage» - lefigaro
    2
    0
    10
    0
    1

    Menu santé. Les incroyables vertus de la noix

    (Destination Santé/DR) « Du Périgord », « de Grenoble »… Les noix sont l’un des symboles de l’automne. Côté santé, elles présentent pas mal d’avantages. Côté cuisine, c’est du croquant et de la gourmandise. Zoom sur ce fruit à coque, sans oublier quelques recettes à retrouver sur www.ma-cuisine-ma-sante.fr Commençons donc par les bienfaits. Et la liste est longue. La noix est en effet riche en acides gras polyinsaturés, dont les bénéfices pour la santé cardiovasculaire ne sont plus à démontrer.... ...



    Menu santé. Les incroyables vertus de la noix

    Source : letelegramme - 22/10/2019 18:01 - trending_up 30

    • Menu santé : les incroyables vertus de la noix - destinationsante
    • La noix et ses 10 incroyables vertus - AmelioreTaSante
    • Plante aromatique : Découvrez les incroyables vertus du thym ! - morandinisante
    2
    0
    10
    0
    1

    Menu santé : les incroyables vertus de la noix

    Marian-Weyo/Shutterstock.com « Du Périgord », « de Grenoble »… Les noix sont l’un des symboles de l’automne. Côté santé, elles présentent pas mal d’avantages. Côté cuisine, c’est du croquant et de la gourmandise. Zoom sur ce fruit à coque, sans oublier quelques recettes à retrouver sur www.ma-cuisine-ma-sante.fr. Commençons donc par les bienfaits. Et la liste est longue. La noix est en effet riche en en acides gras polyinsaturés, dont les bénéfices pour la santé cardiovasculaire ne sont plus à démontr... ...



    Menu santé : les incroyables vertus de la noix

    Source : destinationsante - 22/10/2019 14:21 - trending_up 21

    • Menu santé. Les incroyables vertus de la noix - letelegramme
    • La noix et ses 10 incroyables vertus - AmelioreTaSante
    • Plante aromatique : Découvrez les incroyables vertus du thym ! - morandinisante
    2
    0
    10
    0
    1

    Quelles sont les vertus santé, bien-être et beauté de l'aloe vera

    Pour tous ceux qui aiment fabriquer leurs propres recettes maison, l'aloe vera est un must, il sert de base à de nombreux produits. On trouve aujourd'hui de l'aloe vera dans les pharmacies sous forme de compléments alimentaires ou même de jus frais. Les atouts santé de l'aloe vera L'aloe vera est le meilleur ami des transits difficiles. Pour les colons paresseux, rien de mieux qu'une hydratation intense des parois intestinales. Consommer deux cuillerées à soupe de jus d'aloe vera quotidiennement permet de faciliter l... ...



    Quelles sont les vertus santé, bien-être et beauté de l'aloe vera

    Source : Futura-Sciences-QR - 12/10/2019 11:20 - trending_up 26

    • Les multiples vertus de l'aloe vera - passionsanteconseil
    • L'aloe vera indiquée chez les diabétiques selon une étude - leparisien
    • L'aloe vera aurait des vertus antidiabétiques - topsante
    2
    0
    10
    0
    1

    Hypertension : les bienfaits des noix

    Dernière mise à jour: août 2019 | 31 visites news Parmi d’autres vertus, la consommation quotidienne de noix, et plus largement de fruits à coque, exerce un effet bénéfique contre l’hypertension légère. Pourquoi s’en priver ? Les fruits à coque, dont les noix, noisettes et amandes, présentent des effets favorables pour la santé. C’est le cas contre le « mauvais » (LDL) cholestérol, avec une protection cardiovasculaire notamment associée à la richesse de ces aliments en oméga-3. Qu’en est-il de la pressio... ...



    Hypertension : les bienfaits des noix

    Source : passionsante - 23/08/2019 04:05 - trending_up 23

    • Les vertus santé du potassium pour prévenir l’hypertension - Plaisirs sante
    • Manger des noix tous les jours réduit le risque de cancer - medisite
    • Les bienfaits de la noix de cajou - levif
    2
    0
    10
    0
    1

    Pourquoi le régime méditerranéen peut-il vous faire perdre du poids ?

    La diète méditerranéenne est avant tout un régime santé. Parce qu’il rééquilibre l’alimentation avec des fruits et légumes à volonté, des légumineuses et des céréales complètes, il est aussi la clé pour une perte de poids sans risque. Les explications d’une diététicienne. © iStock Le régime méditerranéen a ses adeptes partout dans le monde. Vanté pour ses atouts santé, il aide à lutter contre les maladies cardiovasculaires, favorise la longévité et réduit le risque d’apparition des cancers. Ce ... ...



    Pourquoi le régime méditerranéen peut-il vous faire perdre du poids ?

    Source : SanteMagazine - 21/08/2019 17:10 - trending_up 29

    • Ce régime détoxifiant va vous faire perdre du poids en seulement deux jours ! - SantePlusMag
    • Comment le régime SlimFast peut vous faire perdre du poids - regimeminceur
    • Comment le régime Miami South Beach peut vous faire perdre du poids - regimeminceur
    2
    0
    10
    0
    1

    Menus santé. Les nombreuses vertus de la pastèque

    La pastèque, un fruit rafraîchissant, aux multiples atouts pour la santé. (Steve Buissinne/Pixabay)Connue pour son pouvoir hydratant, la pastèque présente de nombreuses vertus pour la santé, et une saveur rafraîchissante. La pastèque ressemble à un gros ballon de rugby strié vert et rouge. Sa chair est peu sucrée et gorgée d’eau. Vous pouvez donc dévorer ses quartiers croquants avec gourmandise, sans le moindre remord, d’autant qu’elle apporte également nombre de vitamines. Parmi elles, la pastèque offre de nombreux ca... ...



    Menus santé. Les nombreuses vertus de la pastèque

    Source : letelegramme - 18/07/2019 11:25 - trending_up 25

    • Menus-santé : du sélénium pour notre immunité - destinationsante
    • Menus-Santé : le poivre et ses grains de saveurs ! - destinationsante
    • Les vertus thérapeutiques de l'eau thermale - topsante

CATEGORIES

  • Cancer
  • Alzheimer
  • Vaccination
  • Canicule
  • Assurance
  • Grossesse
  • Anorexie
  • Tabagisme

#Top 5 hier

    1- Listeria : rappel de charcuteries vendues chez Carrefour, Casino et Auchan (144)
    2- Ebola vaccine doses to be stockpiled for emergency outbreak use (43)
    3- AstraZeneca-Merck Lynparza wins approval in China for ovarian cancer treatment (40)
    4- Retraités, soutenez vous la grève ? (37)
    5- Samoa goes door-to-door to fight measles, combat anti-vaccination messages (27)

#Top Acualités de la Semaine

    Don de corps à la science : un charnier au coeur de Paris

    Jusqu'en 2018, le Centre du don des corps de l'université Paris-Descartes a accueilli des milliers de dépouilles dans des conditions indignes. Enquête exclusive. Nus. Démembrés. Les yeux ouverts. Amoncelés sur un brancard. Des cadavres par dizaines, au milieu d'un fatras indescriptible. Ici, un bras pend, décomposé. Là, un autre est abîmé, noirci, troué après avoir été grignoté par les souris. Le membre supérieur de l'un est posé sur le ventre de l'autre. Des sacs-poubelles débordent de morceaux de chair. Au premier p... ...

    Les Français sont parmi les plus gros consommateurs d'alcool en Europe

    Seuls les Lituaniens boivent plus d'alcool que les Français, selon les dernières données diffusées par la Commission européenne. Les Allemands buveurs de bière ? Les Anglais amateurs de pubs ? Il y a du vrai bien sûr, mais attention aux clichés... Car en Europe, ce sont les Français qui sont quasiment les plus gros consommateurs d'alcool, selon le dernier rapport de la Commission européenne publié jeudi. >> Alcool, antibiotiques, accès aux soins... L'OCDE distribue bons et mauvais points à la France "En moyenne, en Fran... ...

    Listeria : rappel de charcuteries vendues chez Carrefour, Casino et Auchan

    Suite à une possible contamination à la listeria, différents lots de charcuteries vendues dans les magasins Carrefour, Auchan et Casino ont fait l’objet d’un rappel. Quatre produits sont potentiellement touchés. Voici la liste. Alerte bactérienne au rayon charcuterie. L’enseigne Carrefour annonce avoir rappelé une série de produits potentiellement contaminés par la listeria et vendus dans ses magasins au mois de novembre.L’ensemble des lots a aujourd’hui été retiré de la commercialisation mais "certains de  ces prod... ...

    Liste 2020 de 105 médicaments plus dangereux qu'utiles selon Prescrire

    Pour la 8e année consécutive, la revue Prescrire a actualisé, dans son numéro de décembre 2019, sa liste des « médicaments plus dangereux qu'utiles » qui sont « à écarter des soins ». Cette liste 2020 recense « 105 médicaments (dont 92 commercialisés en France) dont la balance bénéfices-risques est défavorable dans toutes les situations cliniques pour lesquelles ils sont autorisés en France ou dans l'Union européenne ». « L'évaluation par Prescrire de la balance bénéfices-risques d'un médicament da... ...

    Test de culture G Miss France 2020 : saurez-vous répondre ?

    QUIZ - Une tête bien faite... et bien pleine. Les prétendantes au titre de Miss France 2020 se sont soumises à un test de culture générale. Plus de QCM cette année, les candidates ont répondu à 4 catégories, composées de 10 questions chacune, sous le soleil de Moorea, à Tahiti... A vous de jouer ! Newsletter Voir un exemple En plus de critères bien précis pour accéder au titre de "plus belle femme de France", les candidates à Miss France doivent passer chaque année un test de culture générale pour espérer f... ...

#Recherches récentes

    • LCA
    • GEX
    • artemisinine
    • gaba et diabète
    • what to know about apples
    • ist
    • PNGDRES
    • NGDRES
    • calendrier aide social date de versement
    • calendrier aide social 2019
    • antastesia
    • éducation à la santé
    • One of my favorite movements at the gym is called a farmer’s carry. You hold a heavy weight — for me, around 95 pounds — in each hand and attempt to walk with a solid, upright posture for between 30 and 60 seconds. Once, while my workout partners a
    • zeus x
    • Un homme a entendu son pénis se briser

#Trends tag

Mots-clés:

Saveurs et santé à votre écoute :
  • Nous Contacter
  • Copyright / DMCA
  • Pub / Patenariats
  • Demandes de Suppresions
© 2019 Tous droits réservés. ® Toutes les marques et logos appartiennent à leurs propriétaires respectifs.